Quand profiter d’une glace peut être bénéfique? Conseils pratiques d’une spécialiste en nutrition

Comprendre l’impact des repas sur votre choix de dessert # Un repas lourd en féculents suggère d’éviter les glucides supplémentaires d’une glace. À l’inverse, un repas léger permet plus de flexibilité pour inclure une petite glace, sans déséquilibrer l’apport énergétique global de votre alimentation. Étudiants : comment les inventaires de…